Разбитое сердце не лечится слезами: Алсу рассказала, как переживает самые тяжелые моменты жизни
За годы карьеры Алсу не раз сталкивалась с непростыми испытаниями, но публично предпочитает не обсуждать личные переживания. В эксклюзивной беседе с POPCAKE певица сделала исключение и рассказала, что помогает ей переживать самые сложные периоды жизни и почему она никогда не позволяет отчаянию взять верх.
Исполнительница не стала раскрывать, какой именно день считает самым страшным в своей жизни, назвав эту тему слишком личной. Но поделилась своим главным жизненным принципом. Она старается не поддаваться панике и не отчаиваться, делая все, что зависит от нее для решения проблемы. «Дальше уже полагаюсь на волю Всевышнего», — рассказала Алсу POPCAKE.
Певица призналась, что у нее редко бывают нервные срывы. Ведь даже в непростых ситуациях она старается не терять контроль и быть сильной. В беседе с нашим корреспондентом Кириллом Артёмовым артистка поделилась своей идеальной терапией в сложных ситуациях. Например, алсу рассказала, как пережить болезненное расставание. Постоянные переживания и бесконечный поиск ответа на вопрос «почему это произошло?» только усугубляют состояние. В такие моменту нужно отвлечь себя от страданий.
«Жалеть себя, убиваться и постоянно думать: «За что?» и «Почему именно со мной?» — это не помогает. Наоборот, становится только хуже», — объяснила артистка.
Вместо этого она советует полностью переключиться на себя: заняться спортом, отправиться в поездку, больше времени проводить с близкими, посвятить себя саморазвитию или новым увлечениям. Именно такая «терапия» помогает не только отвлечься, но и вернуть уверенность в себе. По ее мнению, когда повышается самооценка, то человек уже совсем по-другому смотрит на мир и больше не позволит снова пережить такую же боль.
Напомним, два года назад Алсу развелась с бизнесменом Яном Абрамовым из-за многочисленных измен с его стороны. В этот сложный период девушка обращалась к психологу, именно он натолкнул певицу на мысль: бежать от мужа-изменщика. К слову, после развода она потребовала наложить арест на имущество, купленное в браке. В итоге суд арестовал активы предпринимателя.
Комментарии